#7 - Konflikt oder Spannung?

Silvi: Willkommen zur neuen Folge von Coffee Chaos Clarity, eurem Podcast,

Silvi: bei dem wir beim Kaffee trinken versuchen, das Gedankenchaos zu sortieren und Klarheit zu finden.

Silvi: Timo, was ist unser Thema heute?

Timo: Danke Silvie. Heute haben wir ein richtiges Brett am Start und zwar einmal Konflikte

Timo: und ja, also wir Wir werden nicht in den Ring, in den Boxring steigen und uns betteln.

Timo: Können die ZuhörerInnen ja auch nicht sehen. Das wäre ja langweilig.

Timo: Und wir wollen das Ganze mal mit dem Überbegriff Spannungen vergleichen.

Timo: Was das für uns bedeutet, was das heißt und wie die vielleicht zueinander stehen.

Silvi: Ja, vielleicht hast du direkt zum Start ein Beispiel dazu.

Timo: Ach, ich habe ein super Beispiel mitgebracht und zwar eins von uns.

Timo: Und zwar ging es darum, ich war zu Hause, du warst einkaufen.

Timo: Es war bitterkalt draußen, Winter, du hast die dicke Jacke an.

Silvi: Jetzt bin ich gespannt.

Timo: Ja, ich habe mich total gefreut, dass du nach Hause kommst. Mach die Tür auf, habt ihr schon gehört.

Timo: Bin am rumtanzen in der Eingangstür, wollte ein bisschen Spaß machen.

Timo: Du hast die schweren Einkäufe am Start.

Timo: Kommst vor die Tür, siehst mich gar nicht.

Timo: Und ja, ich wollte dir was abnehmen. Und dann hast du so gesagt,

Timo: nee, jetzt ist es zu spät.

Timo: Und dann war so bei mir schon, oh, Konflikt, Attention, oh my God.

Timo: Gut, da habe ich erst mal gedacht, ich muss raus.

Timo: Und ich bin dann direkt wieder reingegangen und direkt an den Schreibtisch und

Timo: habe mich an den Computer gesetzt. Ich habe gedacht, okay, erst mal ankommen

Timo: lassen und dann schauen wir mal, was daraus wird.

Silvi: Ah krass, und das war für dich schon ein Konflikt?

Timo: Für mich war das schon ein Konflikt, ja.

Silvi: Das heißt, du hast die Situation, du hast es direkt auf dich bezogen,

Silvi: dass es was mit dir zu tun hat, dass ich genervt bin.

Timo: Ja, genau. So hat es sich auf jeden Fall angefühlt in der Situation.

Silvi: Ich war gerade total gespannt, was du jetzt wohl erzählst. Ich so dachte,

Silvi: okay, wieso ist das ein Beispiel für Konflikt?

Silvi: Ja, also ich erinnere mich an die Situation.

Timo: Ja.

Silvi: Ich weiß, dass ich echt super genervt war, weil ja, draußen kalt und die Läden

Silvi: sind einfach ultra überhitzt,

Silvi: also so gefühlt 25 Grad, aber du läufst halt mit der Winterjacke rum und irgendwie

Silvi: ich war voll beladen und ja, du hast Quatsch gemacht.

Silvi: Und ich wollte einfach nur erstmal ankommen. Ja, stimmt. Ja, genau.

Silvi: Also ich würde glaube ich sagen, für mich war das jetzt eher eine Spannung.

Silvi: Okay, ich bin auf deinen Spaß nicht angesprungen.

Silvi: Du hast gemerkt, oh, die ist genervt.

Silvi: Was war da dran für dich der Konflikt?

Timo: Ja, ich weiß, also für mich war dann, ich gehe dann gleich in den Konflikt so

Timo: ein bisschen. Also es ist vielleicht, ich habe schon darüber überlegt,

Timo: ob es für mich diese Vorstufe von Spannung überhaupt gibt.

Timo: Ich glaube, die gibt es gar nicht, sondern es geht dann relativ schnell Konflikt.

Timo: Mein Gott, was ist los? Und so, was habe ich gemacht?

Timo: Da geht es dann vielleicht direkt in die Schiene rein.

Timo: Mist, ich hinterfrage mich dann relativ schnell. Und deswegen ist es vielleicht

Timo: direkt ein Konflikt. Das fällt mir direkt auf.

Silvi: Interessant.

Silvi: Okay, ja, ich würde sagen, für mich war das nur eine Spannung, also so ein kurzes, ja,

Silvi: vielleicht keine harmonische Begrüßung, harmonisches Aufeinandertreffen,

Silvi: aber Harmonie bedeutet ja auch nicht die Abwesenheit von Konflikten.

Silvi: Im Vorfeld von der Folge hatten wir überlegt,

Silvi: was ist denn auf einer Harmonieskala und für mich war es ein sehr hoher Harmoniegrad,

Silvi: weil ich halt sage, Harmonie ist für mich, wenn irgendwie auch alles besprechbar

Silvi: ist, auch die unbequemen Sachen und nicht, dass alles irgendwie so Friede vor der Eierkuchen ist.

Timo: Ja, wir hatten es dann auch, dass dann Harmonie auch zu viel sein kann,

Timo: weil wenn die nämlich, alles ist schön, alles ist heiter, alles ist wunderbar,

Timo: dass dann auch keine Themen besprechbar wird, weil es dann unangenehm ist.

Silvi: Genau. Und das ist das, was ich mit einem Konflikt verbinde. Es ist unangenehm.

Silvi: Es ist auch natürlich was, dem man sich irgendwie stellen muss.

Silvi: Man weiß nicht genau, was da jetzt kommt.

Timo: Es ist dieses Ungewisse, glaube ich, auch einfach. Was kann da passieren?

Timo: Es sind wahrscheinlich auch immer persönliche Themen.

Timo: Auch gerade, also wenn du es so sagst, auch gerade, was man so in Familien oder

Timo: in der Familie beobachtet, ist ja dann auch schnell.

Timo: Themen werden nicht angesprochen. Es ist schwierig, darüber zu reden.

Timo: Und dann ist diese Schwelle, so wie ich es gerade beschrieben habe,

Timo: am Anfang mit den Konflikten auch wahrscheinlich sehr niedrig.

Timo: Es wird vielleicht gar nicht als Spannung empfunden, sondern gleich so,

Timo: oh mein Gott, was passiert denn da?

Timo: Und ich glaube, je nach Thema ist da die Einstiegshürde vielleicht größer,

Timo: kleiner, aber es geht halt, glaube ich, gleich in die Konfliktrichtung,

Timo: beziehungsweise würde mich natürlich noch interessieren, was für dich eine Spannung

Timo: ist und wo dann der Unterschied ist vielleicht.

Silvi: Ähm...

Silvi: Hm. Ich weiß nicht, ob ich das so trennscharf jetzt definieren kann,

Silvi: weil wir merken ja auch gerade, es ist sehr individuell.

Silvi: Und ja, ich denke in so einer Situation nicht, ah, das ist eine Spannung,

Silvi: ah, das ist ein Konflikt. Ich glaube, so trennscharf ist es nicht.

Silvi: So spontan aus dem Bauch raus würde ich sagen, ein Konflikt ist für mich schon

Silvi: ein bisschen verhärteter.

Silvi: Also im Sinne von, das ist auch stark verknüpft mit einer Emotion.

Silvi: Und bei einem Konflikt geht es auch häufig um Rechthaben.

Silvi: Die eigene Sichtweise, das ist jetzt die absolute Wahrheit, die es ja im Übrigen gar nicht gibt.

Timo: Ist es immer verbunden mit einer Emotion?

Silvi: Ich glaube schon. Weil es ist ja irgendwie was, woran man festhält,

Silvi: was man nicht so leicht bereit ist, loszulassen.

Silvi: Und egal, ob das jetzt eine Schuldzuweisung ist oder Recht haben.

Silvi: Aber es ist was, das bringt dich direkt in eine gewisse Emotion rein.

Timo: Ja, ja, und man fängt schwer an zu atmen.

Silvi: Ja, oder es ist halt vielleicht auch das, was du dir irgendwie ausmalst,

Silvi: was dann ist, wenn man das unbequeme Thema jetzt bespricht und so.

Timo: Oder für einen persönlich auch ein wichtiges Anliegen, was einem wichtig ist,

Timo: wo man dann auch direkt reingeht in diesen Konflikt.

Silvi: Ja und bei einer Spannung würde ich sagen, das sind vielleicht so Alltagssituationen,

Silvi: wo man mal genervt ist, hat nichts mit dem anderen zu tun, Aber halt so ein

Silvi: Moment von, lass mich gerade mal kurz in Ruhe, bis ich hier richtig angekommen bin.

Silvi: Oder weiß ich nicht, hatte einen schlechten Tag, bin heute nicht zu Späßen aufgelegt.

Silvi: Sowas in der Art. Und vielleicht irgendwas, also es ist glaube ich nicht was

Silvi: per se Negatives für mich,

Silvi: sondern eher so eine Differenz, dass man vielleicht auch nicht gleich auf der

Silvi: gleichen Wellenlänge ist, so in Richtung Missverständnis oder jetzt bei dem Beispiel,

Silvi: was du gebracht hast, du hast es direkt auf dich bezogen,

Silvi: aber ich war ja schon genervt, bevor ich zu Hause angekommen bin.

Silvi: Wegen den überhitzten Läden und so.

Silvi: Das heißt, das hatte ja überhaupt nichts mit dir zu tun.

Silvi: Und das ist dann eher so dieses Mismatch, die Differenz von uns vielleicht in der Kommunikation.

Silvi: Und deswegen ist es aber für mich eine Spannung, dass es nicht...

Silvi: Ist zum Beispiel nicht eine unausgesprochene Erwartung. Ich glaube,

Silvi: daraus entstehen häufig Konflikte.

Silvi: Wenn jetzt meine Erwartung wäre, du holst mich an der Tür ab und ohne ein Wort

Silvi: nimmst du alles entgegen oder so. Das ist eine unausgesprochene Erwartung.

Silvi: Ja, kann sein, dass du es erfüllst, kann halt auch sein, dass nicht,

Silvi: aber Erwartungen muss sich kommunizieren, wenn ich will, dass das passiert.

Silvi: Und sozusagen nochmal eine Stufe drauf. Ich glaube, manchmal haben Menschen

Silvi: Erwartungen an andere und sind sich dessen nicht mal bewusst.

Silvi: Und dann, das ist so ein typisches Konfliktpotenzial, weil wenn du dir selber

Silvi: deiner eigenen Erwartungen nicht bewusst bist, wie kannst du es dann kommunizieren

Silvi: und wie kannst du das dann auch trennen, dass da die Person gerade gar nichts dazu kann, sondern.

Timo: Du hast gerade Konfliktpotenzial, aber sind wir da nicht Spannungspotenzial?

Timo: Hat es da nicht eigentlich eher Spannungspotenzial?

Timo: Also diese Abstufung, unausgesprochene Dinge haben glaube ich Spannungspotenzial,

Timo: wie du gesagt hast auch kleine Dinge und unausgesprochen kann erstmal ein kleines Ding sein.

Timo: Ich glaube dann halt nur über die Zeit kann es dann zum Konflikt werden,

Timo: weil man sich dann auch emotional da mehr in Anführungsstrichen reinbegibt.

Timo: Und irgendwann kann es ausbrechen, kann es aber auch nicht.

Timo: Aber ich glaube so kleine Dinge, also ich habe nochmal so ein kleines simples Beispiel.

Timo: Wenn wir irgendwo hingehen in der Stadt oder hier ins Restaurant oder um die

Timo: Ecke, welchen Weg laufen wir denn jetzt?

Timo: Der eine denkt, das ist doch viel kürzer. Weil es einfach im Gefühl ist,

Timo: ich möchte jetzt auch hier laufen.

Timo: Ja genau, so laufe ich immer. Und das ist doch viel kürzer, da unterhalten wir uns auch oft drüber.

Timo: Und dann sagen wir einfach, ich laufe dir hin und her, lauf du lang,

Timo: wo es ist und dann ist es auch schon gut. Aber das hat auch so ein kleines Spannungspotenzial.

Silvi: Echt?

Timo: Ja, auf jeden Fall.

Silvi: Das hat für mich nichts.

Timo: Das ist nichts. Das ist aber auch, das beschreibt mir den schönen Unterschied

Timo: einfach, wie das sich für einen anfühlt.

Silvi: Also das, was du gerade beschrieben hast, ist für mich so eine Gewohnheit.

Silvi: Klar, wenn jeder für sich unterwegs ist, dann hat man ja so seine Standardwege,

Silvi: die man läuft oder fährt.

Timo: Lieblingswege auch.

Silvi: Was auch immer oder welche Straßenbahn man nimmt oder so.

Silvi: Und klar, wenn man zusammen unterwegs ist, dann gibt es da manchmal einen Mismatch.

Silvi: Aber ja, das ist für mich nichts.

Timo: Okay, das finde ich auch wieder spannend. Das wusste ich auch nicht,

Timo: aber ich fand, das ist nochmal ein gutes Beispiel, so diesen Einstieg.

Timo: Aber das macht es vielleicht auch umso schwieriger, da diese Unterscheidung

Timo: zu finden für Konflikte und Spannung.

Timo: Für manche ist es schon ganz schnell ein Konflikt, aber für manche ist es eine

Timo: Spannung. Was, das ist für dich ein Konflikt? Echt jetzt? Wahnsinn.

Silvi: Das mit den verschiedenen Wegen das ist mir einfach egal also ja ich würde da

Silvi: und da lang laufen aber so dieses,

Silvi: ob davon jetzt tatsächlich was kürzer ist das ist mir egal,

Silvi: also ist vielleicht relevant wenn man irgendwie richtig krassen Zeitdruck hat

Silvi: dass man sagt keine Ahnung da sind wenige Ampeln,

Silvi: Wenn wir die Bahn noch schaffen wollen oder so, kriegen wir es da vielleicht schneller hin.

Silvi: Aber das ist für mich sowas, das hat was mit Rechthaberei zu tun.

Silvi: Ich weiß genau, dass das hier kurzer ist. Und wo gibt es Shit?

Timo: Okay, lass uns mal auf Google Maps gucken. Mein Gott, wollen wir jetzt drum reden.

Silvi: Siehste, siehste, siehste.

Timo: Das ist ein guter Punkt, um auch nochmal zu sagen, wann könnten Konflikte sinnvoll sein?

Timo: Das ist ein gutes Beispiel für, wenn sie Energie kosten, sind sie nicht sinnvoll.

Silvi: Kosten Konflikte nicht immer Energie?

Timo: Ja, aber ich glaube schon, ja. Definitive Antwort.

Timo: Aber es ist wichtig, ich glaube vielleicht sogar manchmal bewusst und aktiv,

Timo: sich zu entscheiden, zu sagen, okay, will ich in diesen Konflikt reingehen oder

Timo: will ich in diesen Konflikt nicht reingehen?

Timo: Und wenn es zum Beispiel was ist, wo man sich selbst gut tut oder wo man für

Timo: seine Werte oder seine Vorstellung, für seine Gesundheit einsteht und kämpft,

Timo: dann ist es ganz wichtig in diesen Konflikt zu gehen und den nicht zu scheuen.

Timo: Also ich finde es immer wichtig zu sagen, also das entspannt mich ja auch,

Timo: wenn ich sage, oh dieser Konflikt bringt mir ja nur Energie oder da kostet mich

Timo: nur Energie, dann kann ich direkt, dann fällt es auch leichter,

Timo: genau das ist vielleicht das richtige Wort, loszulassen.

Timo: Einfach zu sagen, oh gut, drop the mic, weg mit dem Ding, brauche ich nicht.

Timo: Das finde ich nochmal ein cooles Bild einfach zu haben. Und ja,

Timo: by the way, ich nutze das auch im Recruiting und frage die Leute,

Timo: was ist Konflikt für dich?

Timo: Und ich finde es auch wichtig, weil es kann im Arbeitsalltag auch oft passieren.

Timo: Und dann ist es auch einfach gut zu sagen, in welche gehe ich rein,

Timo: welche gehe ich nicht rein, bin ich auch offen dafür.

Timo: Wenn ich nicht offen dafür bin, ist wieder dieses Harmoniebedürftige und ganz

Timo: viel Friede, Freude, Eierkuchen vielleicht.

Timo: Und dann funktioniert das aber auch nicht.

Silvi: Und vor allem die Missstimmung, die ist ja trotzdem da.

Timo: Die Missstimmung ist da, man weiß halt nur nicht warum. Man ist jetzt nicht greifbar.

Silvi: Und ich denke gerade so, Konflikt hat in erster Linie was mit einem selbst zu

Silvi: tun, auf individueller Ebene.

Timo: Das stimmt, ja.

Silvi: Weil ich denke, es gibt auch Konflikte, davon weiß die andere Person gar nichts.

Silvi: Ja. Also, ja, fiktives Beispiel.

Silvi: Person A hat irgendwas gemacht, was Person B ziemlich schlecht fand,

Silvi: um es mal nett zu umschreiben.

Silvi: Und ja, Person B hat deswegen eine Emotion, die er mit der Situation,

Silvi: mit der anderen Person irgendwie verknüpft,

Silvi: und kann man vielleicht schon als Konflikt beschreiben, aber die andere Person,

Silvi: die weiß das ja gar nicht, was ihre Handlung bei dem ausgelöst hat.

Timo: Ja, das ist gut, das ist richtig geil. Erstmal die eigene Beziehung zu einem

Timo: Konflikt oder überhaupt was. Warum ist die Situation jetzt für mich ein Konflikt Genau.

Timo: Und warum hat es das bei mir ausgelöst?

Silvi: Weil ich habe, als wir eingestiegen sind in das Thema, war für mich irgendwie

Silvi: so klar, ja, das sind zwei Positionen,

Silvi: müssen nicht unbedingt zwei Einzelpersonen sein, das ist ja manchmal auch zwischen

Silvi: der ganzen Familie oder Gruppen, ja, wie auch immer,

Silvi: aber tatsächlich...

Silvi: Fängt es erstmal auf individueller Ebene an, sozusagen, wenn einem was quer steckt.

Silvi: Und es gibt ja auch Konflikte mit sich selbst.

Silvi: Also Beispiel, die Couch ist so gemütlich und ich nasche so gerne,

Silvi: aber eigentlich müsste ich Sport machen oder hatte ich mir vorgenommen, Sport zu machen oder so.

Silvi: Also das ist ja auch zwei Sachen, die man sich vielleicht vornimmt oder die

Silvi: man gerne macht, die aber eigentlich nicht miteinander matchen.

Timo: Und das ist auch ein emotional besetztes Thema, weil dann ist es relativ schnell

Timo: ein Konflikt und das ist schon keine Spannung mehr.

Timo: Ich will naschen, es ist doch nur eine Spannung, also kann ich auch sitzen bleiben.

Silvi: Herr mit der Schokolade.

Timo: Herr mit der Schokolade, ich hau mir die 300 Gramm Tafel rein.

Timo: Ja, eigene Beziehung zu Konflikten, super wichtig. Finde ich ein guter Punkt.

Timo: Wie stehe ich zu Konflikten? Wie will ich damit umgehen?

Timo: Es ist okay für mich, wenn es unbequem wird.

Timo: Und unbequem ist nie schön. Es ist nie schön. Es ist super anstrengend.

Timo: Aber man kann sehr viel daraus lernen.

Timo: Also es ist ja auch immer so, wir fragen uns das ja auch ab und zu mal,

Timo: wenn wir irgendwie gestresst sind oder so. Oh, was soll die Scheiße jetzt schon wieder?

Timo: Und dann so, ach, du bist abgefuckt? Hm, vielleicht lernst du gerade was.

Silvi: Wenn es unbequem ist, wenn es knirscht.

Timo: Und das hilft aber auch, finde ich, einfach nochmal zu sagen,

Timo: dieser Satz oder diese Überlegung, lerne ich gerade was in dem Konflikt,

Timo: das hilft es nochmal ein bisschen leichter zu nehmen, weil dann fokussierst

Timo: du dich anders, dann fokussierst du dich auf das, was du vielleicht lernst.

Timo: Natürlich haben wir auch Situationen, braucht man nicht zu verschweigen,

Timo: wo man einfach nichts findet, was man lernt, wo man einfach nur abgefuckt ist.

Timo: Und dann ist das halt so, dann muss man es akzeptieren. Aber ich glaube,

Timo: die Perspektive hilft einem nochmal.

Timo: Das ist ein bisschen leichter zu nehmen, ein bisschen vielleicht auch aus der Emotion rauszukommen.

Silvi: Und ich habe auch gerade gedacht, wenn ich...

Silvi: Wenn ich es schaffe, mich nicht total in meiner Emotion zu verlieren,

Silvi: dann gibt mir das ja auch die Möglichkeit, etwas über die andere Person zu erfahren.

Silvi: Also wenn wir bei dem Eingangsbeispiel bleiben, du hättest ja auch fragen können,

Silvi: du machst gerade voll den genervten Eindruck.

Silvi: Dann hätte ich dir wahrscheinlich gesagt, die ganzen Läden hier voll bescheuert, total überheizt.

Silvi: Und dann hättest du auch direkt erfahren, hey, es hat überhaupt nichts mit dir zu tun.

Timo: Ich war direkt im Konflikt drin. Ich war so direkt, wenn du gerade darüber riecht,

Timo: ich war so direkt drin, so zack, bumm, weißt du, so totale Freude und dann so,

Timo: ja, jetzt kannst du es dir sparen, also mal ein bisschen übertrieben. Und ich so, hm.

Timo: Ich habe direkt...

Silvi: Ich dachte gerade so, oh Gott, hier entsteht das Bild der schlimmen Ehefrau.

Timo: Nein, überhaupt nicht. Auf gar keinen Fall. Das will ich auf gar keinen Fall

Timo: wiedergeben, aber ich war gerade dann direkt so wie so ein kläffender Hund.

Timo: Genau.

Silvi: Okay.

Timo: Es ist nicht auch, also ich würde gerne nochmal auf den Punkt mit der Harmonie,

Timo: ist nicht die Abwesenheit von Konflikten. Kurz ein bisschen eingehen.

Timo: Da finde ich es auch, keine Ahnung, ich habe so die Idee oder nochmal drüber

Timo: nachgedacht, diese Überharmonie und wenn man keine Konflikte dann irgendwie

Timo: hat, ich finde es dann auch zum gewissen Teil unterwürfig.

Timo: Man steht nicht für sich selbst ein und man verschließt sich einfach total für

Timo: die Türen dadurch, glaube ich.

Timo: Wenn man sich nicht dieses ich kann das verstehen, dass man sich nicht in diese

Timo: unangenehmen Gefühle begeben will, aber es ist halt auch ein Tick unterwürfig,

Timo: habe ich das Gefühl und ja, man steht halt auch nicht für sich ein.

Silvi: Ja, kommt vielleicht auch darauf an, wie es so generell, ich sag mal,

Silvi: wie das Gleichgewicht ist.

Silvi: Weil wenn du jetzt von Beziehungen sprichst und beide sind zum Beispiel sehr

Silvi: harmoniebedürftig, ja, dann werden nie unbequeme Themen angesprochen.

Silvi: Ich glaube nicht, dass es zwingend was mit einer Unterwürfigkeit zu tun hat,

Silvi: aber vielleicht, dass eine gewisse Tiefe gar nicht möglich ist,

Silvi: weil man bleibt ja immer da, wo es irgendwie schön ist.

Silvi: Man guckt halt nicht dahin, wo es potenziell unbequem ist.

Silvi: Und das ist ja auch nur eine Vorstellung, die man davon hat.

Silvi: Also es muss ja gar nicht über ein mögliches Konfliktthema zu sprechen.

Silvi: Es ist ja erstmal ein mögliches Konfliktthema, weil man sich das selber so ausdenkt.

Silvi: Aber ob das dann tatsächlich ein Konflikt wird, sagen wir mal dahingestellt.

Timo: Genau, die Geschichte, die man sich dazu im Kopf erzählt, ist natürlich erstmal eine ganz andere.

Timo: Man hat Schiss oder Angst, jemanden zu fragen und dann kann man sich ja auch

Timo: erstmal Gedanken machen, vielleicht ist es ja gar nicht so schlimm,

Timo: frag doch erstmal. Und meistens, was kann einem passieren auch?

Timo: Nichts kann passieren und das ist manchmal ganz leichtgewichtig.

Timo: Und man fühlt sich dann auch gut, dass man sich getraut hat,

Timo: die Frage zu stellen. Das finde ich auch immer, das ist ganz gut.

Timo: Was kann im schlimmsten Fall passieren?

Timo: Nichts meistens.

Silvi: Genau, meistens, also natürlich, ja, irgendwas, aber es ist nicht wirklich schlimm.

Silvi: Und vielleicht, wenn man sich das häufiger traut,

Silvi: sind irgendwann die Dinge nur noch eine Spannung. Das, was man früher vielleicht

Silvi: als Konflikt definiert hat.

Timo: Ja, man muss sich auch nicht immer an die großen Brocken rantrauen,

Timo: sondern man kann auch mal an die kleinen Brocken rangehen.

Timo: Also weiterhin Schokolade essen zum Beispiel.

Timo: Da erstmal nicht rantrauen.

Silvi: Da könnte höchstens der Konflikt sein, ob man die auch teilt.

Timo: Vielleicht, ja. Dann würde ich vielleicht im Rewe zum Kassierer gehen und fragen,

Timo: wie viel Zucker ist da drin?

Timo: Wenn man sich das nicht traut, obwohl das kann man auch nachgucken,

Timo: steht hinten auf der Packung, ist Quatsch.

Timo: Gut. Oh ja, das war ein schönes Brett, würde ich sagen, auf jeden Fall.

Timo: Ich hoffe, die ZuhörerInnen wollen nicht direkt in den Ring steigen und sich boxen gehen.

Silvi: Ah ja, irgendwie ist diesmal bei diesem Thema die Zeit wirklich nur so geflogen.

Timo: Auf jeden Fall.

Silvi: Das war es nämlich schon wieder. Vielen Dank fürs Zuhören. Das war Coffee Chaos

Silvi: Clarity, euer Podcast, bei dem wir

Silvi: beim Kaffee trinken unser Gedankenchaos sortieren, um Klarheit zu finden.

Timo: Tschüss.

Silvi: Tschüss.